Крутые фишки
Бодифлекс с Корпан Мариной (2009/SATRip)
- Раздел: ВИДЕОУРОКИ
| - Опубликовано: 19-05-2011, 20:04
В основе бодифлекса лежат особая система дыхания и упражнений, развивающих гибкость и укрепляющих основные группы мышц. За первую неделю занятий объем талии можно уменьшить на 10 сантиметров. Результат сразу виден. И больше никаких диет!
Оптимальное время для выполнения «Бодифлекса» — это утром на голодный желудок. Старайтесь перед началом занятий не употреблять пищу (в течение 2–3 часов). Последний прием пищи перед занятиями должен быть необременительным (фрукты, овощи).
Не забываем оставлять комментарии!
Качаем «Бодифлекс с Корпан Мариной (2009/SATRip)»
Информация Название: Бодифлекс с Корпан Мариной
Год выхода: 2009
Жанр: гимнастика, фитнес
Ведущий: Марина Корпан
Продолжительность: 8 серий по 50 минут
Перевод: Не требуется
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD 949 Kbps 640×480 25.000 fps
Звук: MPEG Audio 126 Kbps 2 channels 48 KHz
Размер: 3,1 GB
Метки: Видеоуроки 2009 года, Видеоуроки в AVI, гимнастика, фитнес
- Комментарии [0]
- Просмотров: 982
|
Поделитесь с друзьями:
Похожие публикации:
Комментарии:
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.